TRAININGSSCHEMA LOOPGROEP HOUTEN 2023

Instellingen:X
Kies je wedstrijdafstand:
Kies de wedstrijddatum:
Aantal trainingsweken:

Afspraak:X
datum:
afspraak:
Zones:
Z1 = 50%-60%
Z2 = 60%-70%
Z3 = 70%-80%
Z4 = 80%-90%
Z5 = 90%-95%